Libère ta puissance féminine - partie 3
Comment fait-on pour se reconnecter à cette Énergie Féminine ?
Cette énergie féminine est appelée force primordiale, force de vie, énergie créatrice, énergie sexuelle, kundalini, ou shakti (pour les femmes).
Son siège est dans notre bassin, capitale de notre pulsion de vie, eros, siège de nos envies (contrairement à l’énergie masculine dont le siège est la tête, la partie haute du corps).
La réaccueillir pleinement, lui refaire de la place, c’est s’accueillir dans tous les aspects de notre humanité :
- Accueillir et laisser de la place à nos sensations (‘tiens, j’ai froid’),
- Accueilir et laisser de la place à nos émotions (‘je me sens triste’, ‘tiens, je ressens de la colère’, etc.),
- Les vivre, les ressentir pour ce qu’ils sont, des messagers, un feedback quant à l’expérience en cours, rien de plus (ne pas s’identifier à elle), rien de moins (ne pas les mettre de côté),
- Je sens mon corps, je m’y connecte, je prévois des espaces pour y être connecté (danse, yoga, méditation, nage, stretching, etc.),
- Je refais l’expérience de ce qu’est la sensualité (proposition de définition : je suis sensuel quand j’habite pleinement mon corps),
- Je ressens mes envies, ce par quoi je suis attiré spontanément (elles sont comme un aimant, force magnétique),
- Je réalise certaines de ces envies, pour me sentir EN VIE, vivant,
- Je donne à cette force créatrice des espaces pour être « dépensée » / utilisée : c’est-à-dire des espaces où je peux créer librement,
- Je me réapproprie ma sexualité d’une façon qui me nourrit, sans préjugé (que ce soit seul ou avec l’autre),
- Je laisse ma sexualité être plus qu’un simple acte physico-physique : et si elle était un échange d’énergie, d’émotions, etc ? Comment je la vivrais ?
- Je me laisse des temps pour contempler le vivant, la vie, et être émerveillé,
- Je me laisse du temps pour sentir ce que je veux vraiment, quels choix je veux poser, ce que me conseille ma voix intérieure,
- Je me reconnecte à ma mère intérieure (acolyte de l’enfant intérieur), cette partie de moi qui prend soin de moi, m’écoute, me conseille, me regarde avec fierté faire mes propres choix d’adulte,
- Je développe ma présence dans le temps présent,
- Je réalise dans la vie matérielle mes aspirations profondes,
- Je me permets de vivre ma vie rêvée.
Que puis-je faire encore plus concrètement au quotidien pour déployer ma Puissance Féminine ?
Lire à propos du féminin peut être un point d’entrée, mais la lecture, la collecte d’informations et de connaissances relève d’une énergie plutôt masculine. De même, se fixer des objectifs est plutôt masculin.
L’énergie féminine t’encourage à plutôt la connecter via l’expérience. En effet, contrairement à l’énergie masculine qui est plutôt une énergie de compréhension, de recherche de connaissances et de vérités, le féminin est expérientiel, vécu, incarné.
- Tu peux par exemple faire des méditations guidées sur Youtube en accès gratuit,
- Tu peux suivre des cours de yoga kundalini ou de yin yoga (tu peux même en trouver en accès gratuit sur internet pour voir si ça te nourrit. Surtout ne te force pas mais va toujours dans le sens de ce qui te nourrit, te fait du bien. Accepte de ne pas tout aimer (ce qui est difficile par exemple pour les surdoués qui sont curieux de tout et peuvent s’adapter à tout),
- Tu peux aller visiter tes blessures et tes croyances limitantes à propos de l’énergie féminine et les accueillir avant de les libérer/transformer,
- Être accompagné par une thérapeute du féminin,
- Participer à des stages (orientés féminin sacré, corporalité, instant présent, tantra)
- Tu peux participer à des cercles de femmes, en présentiel ou online,
- Tu peux créer tes propres rituels (massage huiles, bains, etc.),
- Tu peux retracer l’histoire des femmes dans ta famille, leurs challenges, la place qu’elles ont eue, pour mieux saisir les défis qui sont les tiens aujourd’hui en tant que femme,
- Tu peux te faire initier à des énergies féminines : avec le panthéon égyptien, Isis la femme dans tous ses aspects), Hathor (la mère nourricière), Sekhmet (la puissance féroce et assumée, la guerrière), et bien d’autres achétypes/déesses,
- Bref, choisir et vivre des expériences qui t’appellent pour réveiller et nourrir cette énergie en toi !
On parle beaucoup d’Initiations dans le Féminin Sacré ? Pourquoi et comment être initié à l’énergie féminine ?
Une initiation est en soi une expérience transformatrice tant ce que l’on va y vivre est fort. Cela permet de passer par l’expérience, le ressenti, le vécu, la voie du féminin. Dans cette puissante et profonde rencontre à nous-même, nous allons découvrir quelque chose d’encore inconnu : nous allons accoucher d’une nouvelle partie de nous-même.
Telle la mère, l’énergie féminine nous montre comment devenir nos propres maïeuticiens / maïeuticiennes.
En attendant de recouvrer cette sagesse innée de l’accoucheuse, nous pouvons être accompagnés, par exemple par des représentant(e)s de cette énergie féminine (thérapeutes, accompagnants spécialisés de cette énergie ou du corps, etc.)
Ces initiations sont à l’image des voies d’enseignements millénaires du féminin sacré, telle que l’est la lignée de la rose.
Et toi, comment as-tu envie de t’initier au féminin sacré ?
Bien à toi,
Léa